Arhive kategorija: Začeće

Biljke i suplementi koji imaju pozitivan uticaj na plodnost

Kada se suoče sa neplodnošću, parovi na sve načine pokušavaju da učine nešto kako bi poboljšali svoje izglede za začeće. Lečenje neplodnosti je često dugotrajno, skupo i neizvesno. Parovi se nadaju da će uz pomoć nekih alternativnih metoda uspeti da ostvare svoj cilj. Medicina nema dokaza da je bilo koja biljka apsolutno delotvorna kao tretman za neplodnost, studije koje su rađene nisu na velikom broju uzoraka, ali nekada vredi i sa tim pokušati.

Biljke i suplementi kojim se može povećati fertilitet
Kada su u pitanju biljke, veoma je važno da se raspitate koje su dozvoljene i bezbedne na tržištu. Nikako se ne preporučuje kupovina osušenih biljaka na pijacama i prodavnicama „zdrave hrane“ ako nisu fabrički zapakovane, jer ne znate da li kupujete zaista tu biljku, u kojim uslovima je čuvana i koji je stepen njene čistoće.

Najbolje je da sušeno bilje kupujete upakovano sa jasno istaknutim sastavom i rokom upotrebe ili ekstrahovano u vidu kapsula ili ulja, takođe sa jasno istaknutim broj rešenja iz upisa u registar dijeteskih suplemenata.

Imajte na umu da ako koristite sveže ili sušene biljke, one ne mogu imati jak efekat kao ekstrahovana biljka, jer su procenti korisnih sastojaka u daleko manjem broju. Sa druge strane, nemojte preterivati sa konzumiranjem u bilo kom obliku, jer neumerenost može dovesti do problema takođe.

Biljke koje mogu pozitivno uticati na plodnost
Kopriva i njen uticaj na plodnost
Kopriva se najčešće spominje kada je u pitanju lečenje neplodnosti u pitanju. Ona jača matericu i podstiče rad bubrega i nadbubrežnih žlezda. Najbolje je piti jednu do dve šolje ovog čaja dnevno, kako bi tokom nekoliko meseci, ženino telo bilo spremno za trudnoću, a materica dovoljno zadebljana da lakše dođe do začeća. Kopriva je ujedno i jak antihistaminik, pa ako ste alergični na nešto, simptomi alergije će biti blaži.

Kopriva sadrži i veliku količinu vitamina K, koji je potreban i mami i bebi. Dozvoljen je u trudnoći i koristan, ukoliko pijete najviše jednu šolju dnevno.

Crveni zdravac i njegov uticaj na plodnost
Dr Brojs savetuje da se pije crveni zdravac u terapiji lečenja neplodnosti i to svako posle podne po jednu malu šolju hladnog čaja. Običan zdravac je lekovita biljka, ali ne može pomoći kod problema neplodnosti.

Crvena detelina za lečenje neplodnosti
Crvena detelina se savetuje zbog velike količine kalcijuma i magnezijuma koju sadrži. Ovi minerali su važni za plodnost žena. Crvena detelina je pogodna za lečenje žlezda i dovodi do hormonskog balansa. Osim deteline, koristan je i list od crvene maline. Možete ga dodati ovom čaju.

Čaj od deteline je najefikasniji ako ga pravite kao kombinaciju deteline i nane. Ovaj čaj je seksualni stimulans za žene i pije se jedna šolja dnevno. Čaj uvek pripremajte i čuvajte poklopljen da bi se sačuvala eterična ulja.

Zlatna maka za muškarce
Uticaj zlatne make je odavno poznat. Pre svega, ova biljka daje snagu i povećava libido. Do danas ne postoje studije koje pokazuje da utiče i na plodnost, ali je njen uticaj na libido evidentan.

Imajte na umu da sve biljke imaju potencijalnu interakciju sa lekovima. Ako već uzimate bilo kakvu terapiju, obavezno se konsultujte sa lekarom ili farmaceutom da li ta biljka može nekako da utiče na lekove koje već pijete i vaš organizam.

Ako vi ili partner primeti bilo kakve probleme i poteškoće, odmah prestanite sa daljim uzimanjem i obratite se vašem lekaru.

Suplementi koji mogu pozitivno uticati na plodnost
Vitamin C
Određene doze vitamina C mogu pozitivno uticati na žensku plodnost, ali i kod muškaraca kada je određeni tip neplodnosti u pitanju. Svakako doze preko 1g dnevno ni u jednom slučaju nisu preporučljive.

Vitamin E
Postoje studije o povezanosti konzumiranja vitamina E i poboljšane pokretljivosti sperme kod muškaraca koji su imali nizak broj spermatozoida. Neki lekari savetuju da se vitamin E uzima zajedno sa vitaminom C i selenom.

Folna kiselina
Svim ženama se savetuje obavezno uzimanje folne kiseline, najmanje tri meseca pre planirane trudnoće i tokom cele trudnoće. Više o tome pročitajte:

Planirate bebu? Unosite folnu kiselinu

Sve o folnoj kiselini

Postoje neka istraživanja koja pokazuju da folna kiselina u kombinaciji sa cinkom može da poboljša broj spermatozoida, ali nije dokazano da to ima uticaja na začeće,

L-karnitin
Iako se jedno vreme savetovalo da muškarci obavezno uzimaju velike količine L-karnitina, ne postoji nijedna studija koja je pokazala bolju pokretljivost spermatozoida i povećanu proizvodnju sperme.

Koenzim Q10
Postoji nekoliko studija o pozitivnom uticaju uzimanja Koenzima Q10 na povećanje broja spermatozoida i njihovu pokretljivost, ali nema dokaza o poboljšanim šansama za trudnoću. Takođe Koenzim Q10 može poboljšati kvalitet jajnih ćelija kod žena.

 

Izvor: demetra.rs

POBEDILA JE RAK DOJKE, A SADA ĆE DOBITI NAJVEĆU BITKU U ŽIVOTU

Nakon završetka lečenja kancera dojke moguće je ući u postupak vantelesne oplodnje

Svakom je njegova muka najteža, ali znajte da ukoliko bijete bitku za potomstvom, zbog određene vrste steriliteta, samo ste jedan od 400 parova u Srbiji koji proživljavaju iste trenutke.

Postoji mnogo razloga zbog kojih parovi ne mogu da dobiju bebu. Nedavno sam upoznala ženu koja je uspela da dobije veliku bitku – bitku protiv raka dojke. U njenim očima bilo je sreće, tuge, sete, straha, neizvesnosti. Duže od borbe protiv kancera ona se borila protiv steriliteta. Ohrabrujuća okolnost je da uprkos strašnoj bolesti koju je preživela može da uđe u proces vantelesne oplodnje.

rak dojke i trudnoca

Većina ljudi obolelih od raka dojke nemaju takav zabeležen slučaj u porodičnoj istoriji bolesti. Nije imala ni ona.

Međutim, ukoliko je neko u Vašoj porodici imao rak dojke, jajnika, ili oboje, nasledni faktor bi mogao da igra ulogu u razvoju raka.

VAŽNO JE RANO DETEKTOVANJE RAKA DOJKE
Ukoliko se rak dojke dijagnostifikuje u ranim stadijumima, 70 do 80 odsto pacijentkinja ima šanse za trajno izlečenje. Kod tumora malih dimenzija i dovoljno rano otkrivenog, već samo odstranjenjem malignog tkiva operacijom, može dovesti do trajnog izlečenja, bez mastektomije.

Postoji genetsko testiranje BRCA1 i BRCA2 koje nije deo standardne patološke procedure, a koje može da pokaže da li ste nasledili abnormalnost gena. Za to se koristi uzorak krvi, ne tkiva. Ukoliko je Vaš lekar zabrinut da možda Vi i Vaši neposredni srodnici imate nasleđenu abnormalnost gena, on Vam može preporučiti ili Vas posavetovati da se testiraju i ostali članovi porodice.

Bitno je da znate da većina ljudi obolelih od raka dojke nema takav slučaj u porodici. Međutim, kada je u porodičnoj medicinskoj istoriji prisutan rak dojke i/ili jajnika, to može biti razlog verovatnog postojanja nasleđenog gena kod osobe što se dovodi u vezu sa povećanim rizikom za rak.

Rak dojke predstavlja jedan od najčešćih malignih oboljenja u ženskoj populaciji. Da li je moguća trudnoća posle ove bolesti zavisi od brojnih faktora, poput stadijuma bolesti i vremena kada je ona otkrivena.

Tokom zračenja i lečenja citostaticima trudnoća nije moguća. Kada se lečenje završi lekar će odrediti, ukoliko postoje uslovi, kada je vreme za bebu.

Ako se lekari slože da će pacijentkinja biti bezbedna u trudnoći, sasvim je svejedno da li je trudnoća nastala prirodno ili VTO procedurom.

Moja poznanica sada čeka, strpljivo po ko zna koji put, da čuje radosnu vest i dobije najveću pobedu.

 

 

Izvor: bebologija.rs

 

 

PRVA BANKA REPRODUKTIVNIH ĆELIJA U SRBIJI

U Klinici za ginekologiju i akušerstvo Kliničkog centra Srbije u Višegradskoj ulici u Beogradu otvorena je prva banka reproduktivnih ćelija. Ona je značajna pre svega za one parove koji uz pomoć svojih ćelija ne mogu da dobiju svoje potomstvo ali i one koji boluju od nekih težih bolesti koji dovode do gubitka reproduktivnih funkcija. A ko može da bude donor?

Profesor dr Aleksandar Stefanović, direktor Klinike za ginekologiju i akušerstvo KCS-a, navodi da će donorstvo biti dobrovoljno i da se neće plaćati. Donori spermatozoida i jajnih ćelija mogu biti muškarci do 40. godine i žene od 21. do 34. godine, ali da moraju da prođu testove i preglede propisane pravilnicima.

– Postoje u pravilnicima striktne analize i procedure koje mora da prođe svaki donor od klasičnog pregleda, preko intervjua, psihološke i genetske procene, labaratorijskih testova, analiza na polno prenosive i tropske infektivne bolesti. Znači niko neće moći da bude donor a da ne ispunjava sve te propisane uslove – objašnjava Stefanović.

Ističe da se osnivanjem banke proširuje krug lica koji mogu učestvovati u ovim postupcima.

– Ljudi će moći da budu i donori i darovaoci reproduktivnih ćelija i embriona, ali i njihovi primaoci – objašnjava Stefanović.

Dodaje da je banka značajna pre svega za one parove koji uz pomoć svojih ćelija ne mogu da dobiju svoje potomstvo ali i one koji boluju od nekih težih bolesti koji dovode do gubitka reproduktivnih funkcija.

– Bez obzira na to da li je to jedan supružnik ili su oba, oni će moći da dobiju embrione ali naravno i oni koji boluju od nekih težih bolesti a koje dovode do gubitka reproduktivnih funkcija moći će da dobiju ćelije, ali će takođe moći da zamrznu svoja tkiva i eventualne jajne ćelije koje će koristiti na primer nakon lečenja – objašnjava Stefanović.

Dodaje da je zakonom predviđeno i da žene bez partnera u nekom trenutku mogu da dobiju reproduktivne ćelije.

Ističe da jedanas veliki dan za srpsko zdravstvo, za građane Srbije koji imaju problem sa sterilitetom.

– Osnivanjem banke reproduktivnih đelija tkiva i embriona dovršava se nešto što je započeto još pre deset godina i mi smo veoma srećni i ponosni što su Ministarstvo zdravlja i ministar Zlatibor Lončar uspeli da osnuju banku koja će raditi zarad dobrobiti građana Srbije – navodi Stefanović.

Podseća da se od 1991. godine u GAK-u u Višegradskoj radi postupak vantelesne oplodnje i da je tada rođena prva beba.

Dodaje da se banka osniva na principima poštovanja svih svetskih i evropskih vodiča i standarda radi kontrolisanja kvaliteta i da će tim koji tu bude radio – ginekolozi, embriolozi, infektolozi, mikrobiolozi, psiholozi i pravnici učiniti sve da banka radi za dobrobit građana Srbije.

Ministar zdravlja Zlatibor Lončar navodi da je sve konačno usaglašeno, a sve radi olakšanja ljudima kojima je banka reproduktivnih ćelija jedini put do potomstva.

– Donet je zakon, onda smo morali da donesemo podzakonske akte i sve je to usklađeno kako bismo olakšali onim ljudima kojima je ovo jedini način da dođu do potomstva, ali i da olakšamo onim ljudima dobre volje koji žele da budu donori jajnih ćelija i spermatozoida – navodi Lončar.

 

Izvor: rts.rs

 

ŠANSE DA ZATRUDNITE U SVIM FAZAMA MENSTRUALNOG CIKLUSA

Dobro poznavanje vlastitog menstrualnog ciklusa može vam pomoći kad radite na detetu i poboljšati šanse za začeće. No, na koje faze se deli menstrualni ciklus, kako u ciklusu odrediti plodne dane i kada je najbolje vreme za seks?

Menstrualni ciklus se deli na folikularnu fazu, to je razdoblje sazrevanja jajne ćelije, zatim luteinsku fazu nakon ovulacije. Prva faza je varijabilna i različitog trajanja, u zavisnosti od dužine menstrualnog ciklusa, dok druga faza ima fiksno trajanje od obično 14 dana. Vreme ovulacije je najlakše odrediti retrogradno, odnosno praćenjem trajanja više ciklusa.

Možemo odrediti ovulaciju koja je uobičajeno 14 dana pre očekivane menstruacije. Na primer, 14. dan je u ciklusu koji traje prosečno 28 dana. Plodni dani su nekoliko dana pre ovulacije jer ukoliko su spermatozoidi kvalitetni, moguće je da prežive nakon odnosa i do četiri dana dok jajna ćelija nakon ovulacije preživi maksimalno 12 do 24 sata. Stoga je bitno tempirati odnose kroz 3 do 4 dana pre očekivane ovulacije i dan nakon ovulacije. No, šta se događa u vašem telu tokom celog ciklusa i kakve su vam šanse da zatrudnite u različitim fazama ciklusa?

Menstruacija

Menstruacija je zapravo ljuštenje endometrijuma, unutrašnjeg zida materice, i obično traje od tri do sedam dana. Do trećeg dana nivo progesterona i estrogena je u porastu te tada ponovo kreće obnavljanje endometrijuma. Oko četvrtog dana, počinje sazrevanje folikula, što znači da se jajnici pripremaju za oslobađanje jajnih ćelija. Međutim, u tom razdoblju još je vrlo mala šansa za začeće, gotovo nikakva, osim ako imate vrlo ranu ovulaciju. „Teoretski je moguće zatrudneti i tokom menstruacije, pogotovo zadnjeg dana, ukoliko žena ima kraće cikluse i raniju ovulaciju. Na primer, kod trajanja ciklusa od 24 dana, ovulacija može biti i oko 9. do 10. dana ciklusa, što znači da će odnos i peti dan ciklusa moći dovesti do začeća, ukoliko su spermatozoidi ‘izdržljivi’”, kaže Petra Podobnik Brlečić, spec. ginekologije i akušerstva.

Razdoblje pre ovulacije

U razdoblju pre ovulacije preporučuju se seksualni odnosi najmanje dva do tri puta nedeljno, najbolje svaki drugi dan, a možete početi odmah posle zadnjeg dana mentruacije.

Sedmog dana ciklusa možda ćete primetiti vaginalni iscedak koji je elastičan na dodir, a koji će za nekoliko dana postati belkast i kremast. To još ne znači da je jajna ćelija već otpuštena, ali označava da se približava ovulacija i da je vaša vaginalna sluz postala ‘prijateljsko’ okruženje za spermu. Sperma može preživeti i do pet dana ‘zarobljena’ u cervikalnoj sluzi.

„Jedno istraživanje je pokazalo da je ipak došlo do začeća kod parova koji su imali samo jedan polni odnos u ovoj fazi, a to je čak četiri ili pet dana pre same ovulacije“, kaže dr. Steven R. Bayer, endokrinolog u Klinici za plodnost i IVF u Bostonu.

Šansa za začeće u ovom razdoblju je dobra. Iako jajna ćelija još nije oslobođena, ovo je idealno vreme za redovan seks, posebno ako ćete ovulaciju imati ranije nego ste planirali.

Ovulacija

Ovulacija obično počinje 14 dana pre sledeće menstruacije, a u to vreme vaša telesna temperatura je malo povišena. Međutim, za seks je tada možda prekasno, stoga je dobro pratiti ovulaciju.

„Čak 70 posto žena ne može tačno predvideti dan ovulacije jer nemaju potpuno pravilne cikluse, pa se može preporučiti određivanje ovulacije merenjem bazalne temperature ili pouzdanije testom urina LH trakicama i na taj način se mogu lakše planirati odnosi. Ukoliko par želi aktivno raditi na trudnoći, preporučljivo je imati odnose 1 do 2 puta u dva dana, znači svaki dan ili barem svaki drugi dan. No nije preporučljivo imati odnose više od jednom dnevno jer se smanjuje koncentracija kvalitetne sperme“, kaže ginekološkinja Petra Podobnik Brlečić. Praćenje cervikalne sluzi takođe je dobar način za praćenje plodnih dana. Pratite svoj vaginalni iscedak, koji postaje sličan belancetu jajeta, a pokazuje da je tada idealno vreme za seks. Možete ga sami proveriti tako da sluz stavite između prstiju i ako se lako rastegne (poput žvakaće gume), znači da imate ovulaciju. Šansa za začeće sada je velika, ako je seks unutar 36 sati jer oslobođene jajne ćelije ne žive duže od 12 sati, a idealno je kad se spermatozoidi sretnu s jajnim ćelijama od četiri do šest sati nakon oslobađanja.

Razdoblje posle ovulacije

Zadnja, luteinska faza ciklusa traje od 12 do 16 dana. Tada nivo progesterona počinje da raste i tako daje signal jajnicima da ne treba više proizvoditi jajne ćelije za ovaj mesec. Cervikalna sluz postaće suva i na taj način stvoriti ‘zid’ koji će spermatozoidima sprečiti ulaz u matericu. Oplođena jajna ćelija putuje oko šest dana do materice. Ako se jedna oplođena jajna ćelija usadi u endometrijum, počinje da raste hormon hCG, čiji se porast vidi na kućnom testu za trudnoću. U ovoj fazi je šansa za začeće mala. Naime, nakon što se jajna ćelija već oslobodi, priliku za začeće moraćete pričekati do idućeg meseca.

Izvor: klokanica.hr